SANGVINIC
Sangvinicul este optimist, se bucură din plin de evenimentele fericite, dar fără a ajunge la excese pentru că are un sistem nervos echilibrat. Este vioi, vesel, sociabil, are emoții efervescente și trece rapid de la o trăire afectivă la alta, dar se stăpânește ușor și își regăsește calmul. Se adaptează rapid la orice situație și este comunicativ. Își face prieteni fără nicio dificultate, dar îi și părăsește ușor și fără regrete. Trece cu ușurință peste eșecuri sau decepții. Are un ritm rapid de activitate, obosește greu și își schimbă frecvent activitățile dorind mereu ceva nou. Găsește întotdeauna o nouă preocupare de care să fie pasionat. Îi displace munca monotonă. Mobilitatea lui accentuată îi face dificilă fixarea scopurilor și consolidarea intereselor. Adesea nu duce lucrurile la bun sfârșit. Are nevoie să i se arate încredere. Este deosebit de sociabil, dar relativ nepăsător față de cei din jur. Are tendința să promită des, dar nu se ține întotdeauna de cuvânt. Vorbește repede, are mimică și gesturi bogate, deosebit de expresive. Bun povestitor, poate face din orice întâmplare o povestire amuzantă.
COLERIC
Are reacții emoționale puternice și sentimentele lui se manifestă furtunos. Este înclinat spre explozii afective, oscilând între entuziasm și deznădejde, între o încredere exagerată în sine și descurajare. Este impulsiv și poate deveni violent sau agresiv, este impetuos, agitat. Lucrează în asalt și face risipă de energie. Își întrerupe activitatea doar când ajunge la epuizare. Este capabil de inițiative îndrăznețe și se adaptează greu la activități monotone. Exagerează atât prieteniile, cât și dușmăniile și este inegal în relațiile cu ceilalți. Are mișcări bruște și o fire neastâmpărată. Vorbirea îi este explozivă, rapidă, inegală, cu întreruperi. Gesturile îi sunt ample, adevărate demonstrații de forță. Este hotărât și întreprinzător și se descurcă bine în dispute. Categoric și lipsit de echivoc în relațiile cu ceilalți, este necruțător față de cei care nu se ridică la înălțimea așteptărilor lui. Este capabil să reacționeze energic și să ia decizii rapid. Deosebit de tenace în urmărirea scopurilor, își direcționează toată energia spre împlinirea lor. Își asumă voluntar responsabilitățile și pare născut să conducă.
MELANCOLIC
Este emotiv, sensibil și cu dificultăți de adaptare. Dorința lui de perfecțiune îl face să fie foarte exigent cu sine însuși. Analizează minuțios propriile activități, dar și viața lui interioară. Este șovăitor, nu este dispus să riște, se îndoiește de sine, iar propriile griji adesea îl împovărează. În condiții de suprasolicitare se epuizează rapid, dar în condiții nestresante acționează performant. Îi place să lucreze singur. Are un debit verbal scăzut și o voce monotonă. Stabilește greu contactul cu necunoscuți. Eșecurile îl copleșesc și îl dezorientează și are tendința de a se închide în sine. Este un gânditor analitic, apreciază arta și are spirit creator. Este capabil să-și organizeze atât activitățile pe termen scurt, cât și pe cele pe termen lung. Este ordonat și își impune autodisciplina de a respecta planurile pe care și le face. Se hotărăște greu să se implice într-o activitate, dar odată ce a început-o simte nevoia să o ducă la bun sfârșit. Se angajează cu dificultate în conversații, dar atunci când o face este profund și spiritual. Nu jignește și suferă când este jignit. Atenția față de detalii îl face capabil să vadă dincolo de suprafață și să găsească soluții creative la cele mai complexe probleme.
FLEGMATIC
Este liniștit, neobișnuit de calm, lent, imperturbabil. Reacțiile lui emoționale sunt moderate, trăirile afective sunt lente, dar sentimentele îi sunt puternice și foarte stabile. Își exteriorizează greu emoțiile și nu este comunicativ. Leagă cu dificultate prietenii, dar când o face este statornic. Trece cu dificultate de la o activitate la alta și le preferă pe cele care presupun să urmeze o rutină. Ritmul lui lent nu corespunde întotdeauna exigențelor cerute de acțiune. Tonul îi este temperat, egal, nu gesticulează. Este emotiv, dar reușește să se stăpânească. Reacțiile și activitățile îi sunt domoale, dar constante și pre- vizibile. Are nevoie de mult timp ca să ia o hotărâre. Se bazează mai mult pe principii decât pe instincte. Preferă activitățile individuale și dispune de o răbdare fără margini. Este prudent și cumpănit în orice tip de activitate. Are o atitudine îngăduitoare față de răutățile altora, reușind să-i trateze pe toți în mod egal. Consideră că nu trebuie să-și irosească energia pe fleacuri. Își controlează cu ușurință pornirile. Se entuziasmează greu, dar atunci când o face se implică cu adevărat. Este supus, ascultător, ușor de condus.
Ca de multe ori în viață și când este vorba de trăsăturile temperamentale înnăscute nu este important atât ce ai, ci mai ales ce faci cu ceea ce ai. Pentru lămuriri sau îndrumări suplimentare nu ezita să mă contactezi.
– Psihoterapeut Mihaela Budui,
consultant de specialitate BusinessTech International
și coautor Tu ești numărul 1