CONCENTREAZĂ-TE PE O SINGURĂ SARCINĂ
Prețul inițial a fost: 39.90 lei.33.91 leiPrețul curent este: 33.91 lei.
Informații suplimentare
Autor | |
---|---|
ISBN | 978-973-8495-02-4 |
Format | 13×20 cm |
Număr de pagini | 256 |
În stoc
Descriere
Descriere
Cartea lui Devora Zack îți oferă un sistem simplu, cu instrumente flexibile, pentru a reuși să-ți păstrezi concentrarea asupra a ceea ce contează cu adevărat. Vei învăța cum să-ți stăpânești mintea, mediul, dar și pe toți acei oameni pisălogi care se așează de-a curmezișul în calea potențialului tău. Prima parte furnizează elementele fundației, dezvăluindu-ți ce înseamnă de fapt să încerci să realizezi mai multe sarcini în același timp și de ce concentrarea pe o singură sarcină este un antidot pentru lumea noastră frenetică. În plus, oferă un chestionar de autoevaluare pentru a determina modul cum abordezi sarcinile în prezent și explică cum s-a ajuns la această situație dificilă. Partea a doua oferă tehnici pentru stăpânirea gândurilor, mediului de lucru și relațiilor. În a treia parte vei învăța cum să-ți revigorezi viața de familie, trăind mai senin și mai fericit.